人本身就要有自省、自觉和自我调试的能力——这种能力就是自律。
其实自律就是人格魅力的包装师。我理解的自律对于我自己而言有以下两方面：
1、要端正自己的仪表，构建尽可能恰当的外在形象。不要求一身名牌，只要做到干净、整洁、大方，不穿奇装异服。
2、培养内在的自律和修养。一个人的外表只是一个载体而已，内在才是根本。如果只有好的外表，而不注意内在品质的提升，外表也是无根之水、无水之花，人也便会缺乏一种应有的气质。所以必须自律、自强、自信。没有自律难以达到自强，没有自强难以产生自信，没有自信，你的品质就不会优秀。
自律的能力就是人与动物的根本区别之一，人毕竟不是动物，不要做内在冲动的奴隶。尽量控制自己的情绪和某些行为。要用远大的理想来控制自己内在冲动。能律已才能获得真正的自由，能律已才能取得更大的成功。