饥来则食，困来即眠，既平常又不平常。平常，是指仍与常人一样，饿了就吃，困了就睡，高兴就笑，伤心就悲；不平常是指生命更加真诚、清澈，了无心机，随缘而往，不矫揉造作，不怨天尤人。
当我读到上面那段话的时候，我的心就像一下子明白了，也敞亮了不少，这几句话读起来容易，理解也非常容易，但当我真正需要拿出运用它的时候，是那么的困难，说要比做容易得多。我们要时刻面对尘世的喧哗及生活的艰辛，承担自己的痛苦和不愉快，也要承担自己的快乐和幸福。所以我们的心要既能承受快乐也能承受痛苦，不只能承受住快乐的事情，因为我们不能永远快乐下去。
真实的生活中难免有磕磕绊绊，在工作上，在感情上，在为人处事上及人际关系上，这些都是我们生活中密不可分的。工作中，我们要兢兢业业，看成一切自然。不管是受到上司的嘉奖，还是受到上司的批评，或者看到自己的同事得到老板的赏识。这些无论是哪方面，我们要始终如一的保持一个平常心态，要做到宠辱不惊。海纳百川有容乃大，壁立千仞无欲则刚。我们不仅要有大海一样的胸怀，容得下你高我低、荣辱升降，容得下异己之人，容得下挫折和失败，容得下恼怒和悲伤，若能把一切宠辱荣禄，看成来自自然，用一颗平常的心态接受一切，你就会解脱烦恼，拥有豁达的胸怀。
有些人因宠而喜，因辱而忧，因荣而耀，因禄而狂，甚至因宠辱荣禄而变得神经兮兮。这一切都是将自己的命运交付他人掌握，缺乏自立自强的精神和远大理想的表现。我们不要将自己的蝇头小利当做头等大事，不要斤斤计较眼前的得失，也不要将宠辱看得过重，如果喜怒哀乐受宠辱荣禄所左右的人，有几个获得不累呢？所以在现实生活中，应该不屑于眼前的得失；自立自强，保持一颗平常心，因为我们要不靠他人的恩宠来实现自身的价值！